Veel corona patiënten herstellen gelukkig na een paar weken helemaal. Helaas zijn er ook nog veel mensen die na een doorgemaakte corona-infectie last blijven houden van hardnekkige restklachten. In veel gevallen is het virus bij deze aanhoudende klachten nog niet goed “opgeruimd” door het immuunsysteem. Veel gehoorde restklachten zijn onder andere:

• vermoeidheid
• kortademig
• pijn op de borst
• hoofdpijn
• hartkloppingen
• angstig
• somber
• concentratieproblemen
• vergeetachtigheid
• spierzwakte
• slapeloosheid
• verlies reukvermogen

Studio Pracht gaat met een op maat gemaakt stappenplan samen met jou aan de slag om de virusresten uit je lichaam te halen en je immuunsysteem een flinke boost te geven. Ook gaan we samen met je energiehuishouding aan de slag om de motor weer te laten draaien. Als laatste gaan we kijken hoe we je longweefsel en spierkracht kunnen herstellen. Met het Covid-19 Herstel Pakket van Studio Pracht ga ik samen met jou kennisdelen en een andere leefstijl creëren middels voeding en suppletie om restklachten van de corona-infectie te verminderen.

Kom je niet uit de buurt? Geen probleem!
De gesprekken kunnen ook plaatsvinden via telefoon, Facetime, Whatsapp en alle formulieren ontvang je per mail.

In het kennismakingsgesprek neem ik de tijd om naar je verhaal te luisteren zodat ik een behandelplan kan opstellen waar we samen naar je wensen en doelen kunnen werken. Verder krijg je uitleg wat het COVID-19 virus is en hoe deze in je lichaam is gekomen. Het intakeformulier wordt overhandigd. In dit formulier komen de volgende zaken aan bod.

• Personalia
• Algemene anamnese
• Covid-19 anamnese
• Klachten
• Tijdbesteding
• Doelstelling
• Voedingsdagboek

Het intakeformulier kan thuis in alle rust worden ingevuld, waarna deze naar Studio Pracht geretourneerd wordt.

Studio Pracht maakt naar aanleiding van de anamnese een uitgebreid persoonlijk behandelplan. De pijlers van dit plan bestaan uit:

• Uitleg Covid-19
• Virale activiteit remmen
• Immuunsysteem boosten
• Energiehuishouding herstellen
• Herstel spier- en longweefsel
• Gezonde leefstijl

Tijdens het consult worden deze pijlers met je besproken met een plan van aanpak voor de oorzaak van uw klachten en handvaten waarmee je je doel kunt bereiken. Er wordt ook gekeken of het verstandig is om suppletie aan het menu toe te voegen. Verder ontvang je gedurende 12 weken elke week een weekmenu met bijbehorende boodschappenlijst, hierin staan dagmenu’s volgens het protocool van het actieplan.

In dit consult kijken we of stap 1 van het behandelplan geslaagd is zodat we verder kunnen gaan met stap 2. We gaan in dit consult ook aandacht besteden aan het onderwerp Intermittent fasting, wat bij gaat dragen aan meer energie.

Evaluatie hoe het nu gaat en indien nodig door met stappenplan. In dit consult zoomen we in op leefstijl en beweging. Studio Pracht geeft je tips en hulpmiddelen om terugval te voorkomen.