Wie ben ik

Hallo, ik ben Judith van Uden.
Orthomoleculair voedingsdeskundige,
Hormooncoach en Sportzorgmasseur.

6 eigenschappen die mij typeren? Enthousiast over:

  • sport
  • voeding
  • hormonen
  • balans
  • energie
  • alles uit het leven halen

Over mij

Ik ben zo’n type dat alles uit het leven wil halen (soms iets te veel) in elke geval een vrouw die bruist van nieuwe ideeën en zichzelf wil blijven ontwikkelen.

Sinds 2013 heb ik mijn eigen praktijk als Sportzorgmasseur. Ik ben trots dat ik veel mensen heb mogen ontmoeten en behandelen in mijn praktijk. Tijdens de behandelingen krijg ik veel vragen over voeding en suppletie. Niet alleen door mijn cliënten maar ook door mijn privé (leven) werd de interesse naar voedingsleer gewekt.

Mijn dochtertje had in die tijd extreem last van eczeem en ikzelf kampte met nierstenen. Tijdens mijn opleiding orthomoleculaire voedingsleer ontdekte ik dat de darmflora van mijn dochter uit balans was waardoor ze last van eczeem kreeg. Bij mij was stress en de daarbij behorende verzuring de grote boosdoener voor nierstenen. Ik besloot het roer om te gooien en een andere lifestyle te gaan hanteren. Wat een verschil mijn dochter heeft nergens geen last meer van en al mijn nierstenen zijn als sneeuw voor de zon verdwenen.

Ik was zo enthousiast over het feit dat je klachten kunt verminderen of zelfs kunt laten verdwijnen door de juiste voeding te gaan eten.  Daarbij komt dat de orthomoleculaire voedingsleer de oorzaak van een klacht aanpakt en niet het gevolg wat we zo vaak zien in de medische wereld.

“ Let food be thy medicine and medicine be thy food ”
- Hippocrates

Waarom zou ik geen boek schrijven waarin ik mijn kennis kan delen met mijn cliënten en andere mensen? Samen met mijn vriendin Mirelle heb ik het boek “De meiden van KLUTS; gezond eten moet een feestje zijn” geschreven. Een pakgraag feelgoodboek met duidelijke overzichtelijke uitleg over voeding.  Het boek geeft antwoorden op de basisvragen: Wat moet je eten om je lichaam gezond en in shape te houden? En boek met eenvoudige, snelle gerechten, waarvan de ingrediënten bij elke supermarkt verkrijgbaar zijn.

Door de enthousiaste reacties op het boek en de vraag naar een tweede boek besloot ik de “Opleiding Hormoonfactor Trainer” van Ralph Moorman te gaan volgen.

Deze opleiding gaf me inzichten hoe hormonale klachten zich kunnen ontwikkelen en hoe je deze klachten zonder medicijnen bij de oorzaak kunt aanpakken. Deze opleiding was een schot in de roos!

Met mijn enorme drive en passie om mensen te helpen om weer lekker in hun vel te zitten, heb ik besloten om een Reset Your Body Pakket samen te gaan stellen. Een pakket voor vrouwen in mijn leeftijdsgroep die last hebben van klachten die ontstaan uit een hormonale disbalans.

We leven in een hectische samenleving. Er wordt veel van ons verwacht en gevraagd. Veel mensen merken dat hun batterij op is en er kwaaltjes om de hoek komen kijken.  Helaas verandert onze hormoonhuishouding wanneer we ouder worden. De combinatie van het teveel consumeren van (verborgen) suikers en stress is  dan helemaal funest.

Zo ontstond het idee om al mijn krachten samen te bundelen in Studio Pracht. Met de pakketten van Studio Pracht ga ik je levenslange handvaten aanreiken, zodat je de regie van jouw lichaam weer kunt overnemen.

De pauwveren van Studio Pracht

In het logo zie je pauwveren terug. De pauw staat symbool voor vernieuwing van het leven, schoonheid en trots. Dat is precies wat Studio Pracht wil bereiken… a fit & shiny you.

Jouw nieuwe leven start nu!

OPLEIDINGEN

2013
HBO medische basiskennis
2013
NGS Sportmasseur
2013
Kinesio taping
2014
Blessure Preventie
2014
SCAS Sportzorgmasseur
2015
Bindweefselmassage
2015
SCAS Wielersoigneurs
2015
Modules Snijzaalonderwijs Erasmus Universiteit
2015
Trainingsprogramma ontzuren
2016
Voeding en hormonen Rineke Dijkinga
2017
Orthomoleculaire voedingsleer
2017
Masterclass leaky gut
2017
Masterclass spijsvertering, maag, darm en lever
2018
Orthomoleculair Sportconsulent
2018
Masterclass relatie immuunsysteem, kanker en AHCC
2019
Trainer Hormoonfactor Ralph Moorman
2019
Sportvastencoach
2019
Vegan Detox coach
2019
Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB)
2019
Haarmineralen test
2019
Neurotransmitters profiel

Ik ben aangesloten bij

Webshop