Je hormonen raken uit balans door stress, onvoldoende nachtrust, ongezonde voeding, te weinig beweging en te veel toxische belasting. 

Boodschappersstofjes

Hormonen zijn boodschapperstoffen die door klieren worden afgegeven in het bloed. Ze kunnen een boodschap aan cellen overdragen, waardoor ze de stofwisseling en de functie van een orgaan kunnen beïnvloeden. Deze doelwitcellen hebben een receptor, waaraan het hormoon zich kan hechten en daardoor een reactie teweeg brengt. Sommige hormonen in het bloed zijn chemisch verbonden aan eiwitten. Deze eiwitten worden transporteiwitten genoemd. Zolang ze gebonden zijn aan deze eiwitten, zijn de hormonen onwerkzaam.

Hormoonklieren

Hormonen bestaan uit kliercellen, die hun producten (de hormonen) rechtstreeks aan het bloed afgeven. Op verschillende plaatsen in het lichaam bevinden zich hormoonklieren.

Twee hormoongroepen

• Hormonen die vooral de stofwisseling regelen
• schildklier
• bijnier
• eilandjes van Langerhans in de alvleesklier
• hormonen die een rol spelen bij de voortplanting
• hormonen van de ovarium
• hormonen van de testis

Hypothalamus

Ons hormoonsysteem wordt aangestuurd door onze hypothalamus en hypofyse. Alle informatie uit je lichaam en de buitenwereld wordt door de hypothalamus beoordeeld. Deze scant de gegevens en besluit of en welke acties er in werking gezet moeten worden. De hypothalamus stuurt instructies aan de hypofyse, zodat hormonen goed worden aangestuurd. De hypothalamus wordt dan ook niets voor niets de dirigent van het hormoonorkest genoemd.

Hormonen zijn de baas

Bijna alles in het lichaam wordt aangestuurd door hormonen. Kijk bijvoorbeeld naar de  vethuishouding,, de hormonen regelen je spieropbouw en vetverbranding. Hormonen bepalen of je in de stress schiet of relaxed kunt blijven. Kortom hormonen  bepalen voor een groot deel je gezondheid, mate van eetlust, energie en humeur

Symptomen

Vaak wordt er geen verband gelegd tussen klachten en een hormonale disbalans. Denk hierbij aan onder andere energietekort, haaruitval, overgewicht, slaapproblemen, behoefte aan suikers, stemmingswisselingen, darmklachten en migraine. Kortom als je hormonen in balans zijn ontstaat er magie, je voelt je energiek en opgewekt.

Studio Pracht

Studio Pracht biedt een pakket aan om je hormonen weer in balans te krijgen. In drie maanden leren we je hoe hormonen werken. Samen kijken we waar de disbalans zit en hoe we je klachten kunnen gaan verminderen. Kortom studio Pracht helpt je om je hormonen weer in balans te krijgen for a fit & shiny you!

Klik op deze link om de inhoud van het pakket te bekijken.