Recept Stamppot
30 september 2019
PMS
7 oktober 2019
Studio Pracht maakt samen met jou een persoonlijk plan for a fit & shiny you.
Bij veel bloedonderzoeken wordt enkel de T4 (inactieve schildklierhormoon) waarde in bloed gemeten. Studio Pracht kijkt verder, want een goede omzetting naar T3 (actieve schildklierhormoon) is vaak het probleem.
Schildklier
De schildklier (glandula thyroidea) is vernoemd naar het schildklierkraakbeen van het strottenhoofd. De schildklier weegt circa 15 gram en is een van de belangrijkste hormoonklieren. De schildklier produceert de hormonen TSH, T4 en T3.
T4 en T3
De schildklier produceert het hormoon Thyroxine (T4). Voor de aanmaak van T4 is het aminozuur L-tyrosine en jodium nodig. Met behulp van het bloed komt T4 terecht op plaatsen waar het zijn werk kan doen. Dit gebeurt echter pas nadat het inactieve T4 wordt omgezet in de actieve vorm T3. T3 wordt vooral omgezet in de lever met behulp van selenium en progesteron.
Te veel of te weinig T4
Als de schildklier te weinig T4 aanmaakt is je stofwisseling sterk verminderd. Ook kan je schildklier vertragen door een auto-immuunziekte een voorbeeld hiervan is Hashimoto. Als de schildklier teveel T4 aanmaakt heb je een versnelde stofwisseling. Ook hier kan een auto-immuunziekte de oorzaak zijn, de ziekte van Graves.
Functies T3
T3 bevordert de productie van enzymen die betrokken zijn bij de verbranding van koolhydraten en vetten. Of anders gezegd ze verhogen je stofwisseling. Dit resulteert in een hogere stofwisselingssnelheid. Wat weer een positief effect heeft op je warmtehuishouding, darmwerking, doorbloeding, zenuwgeleiding en energieaanvoer van het immuunsysteem. T3 bevordert ook de aanmaak van eiwitten door het groeihormoon te boosten. T3 heeft daarom een positieve invloed op de groei van het gebit en de botten.
Aanpak Studio Pracht
Vaak wordt bij bloedonderzoek enkel de T4 waarden in het bloed gemeten. Daarom worden er bij veel mensen geen afwijkende waarden gevonden. Studio Pracht kijkt verder, er wordt gekeken of de omzetting van T4 naar T3 goed verloopt. Hiervoor is een goede leverwerking noodzakelijk en voldoende progesteron en selenium. Bij veel mensen verloopt de omzetting niet lekker, dit proces kan verbetert worden door het Reset Your Body Pakket van Studio Pracht for a fit & shiny you.
