Misschien een beetje een rare vergelijking, maar stel je lichaam eens voor als een vijver. De pH-waarde ervan moet goed zijn anders komt er alg of andere aanslag in het water en wordt het troebel. Als er vissen in zwommen zouden ze ziek worden. We moeten ervoor zorgen dat ons lichaam een gezonde pH waarde heeft, zodat ons lichaam niet gaat verzuren.

Welke pH waarde is goed 

De pH waarde zegt iets over de zuurgraad in ons lichaam. We gebruiken de pH waarde om aan te geven of voeding zuur of basisch is. Voedingsstoffen die ons verzuren hebben een pH waarde tussen de 0 en 7. Voedingsstoffen die basisch zijn hebben een pH waarde tussen 7 en 14. Een perfecte pH waarde is 7. Maar vergis je niet een citroen smaakt dan wel zuur maar is basisch voor ons lichaam. Onthoud, alles wat vers en vochtig is, is BASISCH, alles wat droog en hard is, is ZUUR.

Hoe raakt je lichaam verzuurd?

Verstoring van de zuur-base balans kan door veel factoren worden veroorzaakt, waardoor de pH waarde verandert.

• junkfood
• frisdrank
• te weinig groente en fruit
• alcohol en roken
• teveel suikers
• stress
• weinig slaap
• te weinig beweging
• overmatig medicijngebruik

Dit zijn allemaal oorzaken waardoor we gaan verzuren. Dit kan leiden tot een tal van klachten. Denk hierbij aan vermoeidheid, migraine, lage weerstand, ontstekingen, spierkrampen, nierstenen, jicht, reuma, botontkalking en depressies.

Super Greens

Super Greens  is een 100% organisch product dat je voorziet van een hoog gehalte aan vitaminen, mineralen, sporenelementen, antioxidanten, aminozuren en enzymen. Kortom een hoogwaardig product dat bijdraagt aan een optimale gezondheid en een evenwichtige zuur/base balans.

Mariadistel

Mariadistel Complex Tinctuur is vooral populair doordat het de lever beschermt en de leverfunctie verbetert. Het beschermt de lever tegen beschadiging ten gevolge van gifstoffen en ziekten. Ook stimuleert mariadistel de vernieuwing van leverweefsel op celniveau, daar waar dit beschadigd is. Vaak wordt mariadistel ook ingezet bij medicijngebruik en chemotherapie.

Aanpak Studio Pracht

Studio Pracht helpt je, om verzuring tegen te gaan door in de weekmenu’s lievelings-ingredienten voor je lever te verwerken. Tijdens een intake gaan we ook je pH waarde testen. Gedurende 12 weken krijg je persoonlijke begeleiding om verzuring in je lichaam tegen te gaan for a fit & shiny you!

Klik op deze link om de inhoud van het pakket te bekijken