Sportvasten is een wetenschappelijk bewezen trainingsmethode. Met Sportvasten train je je lichaam om binnen 10 dagen te switchen van suiker- naar vetverbranding.

Van suiker naar vetverbranding

Sportvasten is een 10 daagse trainingsmethode waarbij de spieren en de lever worden getraind in het verbruik van vet in plaats van suiker. Dit is dan ook de meest belangrijke verandering in het lichaam tijdens de kuur. Als vetverbrander hou je sport langer vol, voel je je fitter in het dagelijks leven, herstel je sneller en heb je minder suiker en koolhydraten nodig. Sportvasten is daarom de ideale methode voor mensen met een actieve levensstijl die door middel van sport resultaat willen behalen.

Gewichtsverlies

De meeste vrouwen verliezen tijdens de kuur in 10 dagen 2 tot 4 kg lichaamsgewicht, mannen 3-6 kg. Gewichtsverlies is echter een bijeffect van deze turbotraining. De switch van suiker naar vetverbranding is de essentie van Sportvasten, omdat deze ervoor zorgen dat de verloren kilo’s er ook in de toekomst afblijven. Alle factoren die de vetverbranding stimuleren zijn in Sportvasten samengebracht om zoveel mogelijk resultaat te behalen in een zo kort mogelijke periode. Een combinatie van intensieve duurtraining, sapvasten, innovatief samengestelde voedingssupplementen en voedingskeuzes zijn daarbij de belangrijkste pijlers.

Geen dieet

Sportvasten heeft dus niets met een dieet te maken, het is een duurtrainingsprogramma waarbij we beogen de stofwisseling te veranderen. Dit is voor recreatief sportende mensen aantrekkelijk, maar ook voor prestatiesporters waarbij lichaamssamenstelling van groot belang is. Wielrenners, tennissers, vechtsporters, voetballers en hardlopers kunnen nadelen ervaren van een teveel aan vetmassa.

Resultaat

Na 10 dagen Sportvasten heeft je lichaam de switch van suiker- naar vetverbranding gemaakt. Je bent een paar kilo afgevallen, je buik is platter, je sportprestaties zijn verbeterd en je voelt je waanzinnig fit en energiek. Met het Keep The Switch programma kun je deze resultaten voor een lange tijd makkelijk onderhouden zonder je lifestyle rigoureus te veranderen.

Studio Pracht

Studio Pracht biedt het Sportvasten pakket aan van Fittergy. Tijdens deze tien dagen krijg je persoonlijke begeleiding. Kortom Studio Pracht helpt je van suiker naar vetverbrander te switchen for a fit & shiny you!

Klik op deze link om de inhoud van het pakket te bekijken