12 maart 2020
Van krachttraining worden je hormonen blij, je stimuleert ze optimaal. Je bouwt spiermassa op waardoor je vetten gaat verbranden. Maar hoe vaak en hoe moet ik trainen voor het beste resultaat?
9 januari 2020
Bij insulineresistentie zijn lichaamscellen ongevoelig geworden voor het hormoon insuline. Glucose wordt minder goed opgenomen in de cellen. Wat zijn de gevolgen?
7 oktober 2019
PMS is een verzamelnaam voor klachten zoals hevige bloedingen, acne, krampen en stemmingswisselingen in de 2e helft van de menstruatie. Meestal zijn de klachten de oorzaak van een hormonale disbalans.
17 september 2019
Bij oestrogeendominantie is het hormoon oestrogeen te hoog in verhouding met het hormoon progesteron. Deze hormonale disbalans kan veel vervelende klachten veroorzaken.
4 september 2019
Al een tijdje last van onverklaarbare vage klachten? Of ben je nieuwsgierig of je lichaam in balans is en geen tekorten heeft aan vitaminen en mineralen? De EMB bloedtest kan je duidelijkheid geven!
