Ik hoor vaak van cliënten dat ze tijdens de lunch de boterhammen niet kunnen missen. Varieer je lunch eens met een lekker gevuld vers soepje of deze heerlijke gezonde salade met avocado en garnalen.
Vind je het lastig om je boterhammen tijdens de lunch een keer te vervangen voor wat anders? Probeer deze omeletwrap met zalm. Eiwitten zorgen voor een verzadigd gevoel, waardoor je de "16.00 dip" voorkomt.